Ons Hyrox-programma combineert small group training met een specifiek HYROX plan, zodat je optimaal voorbereid bent op je volgende race. Eén keer per week train je in een small group onder begeleiding van een coach, waarbij je werkt aan techniek, kracht en uithoudingsvermogen. De persoonlijke aandacht en groepsdynamiek zorgen voor motivatie en maximale inzet.

Daarnaast train je één keer per week in de open gym in Assen met een specifiek Hyrox-programma. Dit richt zich op de 8 verschillende stations van de race, zodat je snelheid, kracht en uithoudingsvermogen kunt verbeteren. Je kunt in je eigen tempo werken en je richten op de oefeningen die het meest bijdragen aan je doelen.

Deze combinatie biedt de perfecte balans tussen begeleiding, zelfstandigheid en focus op het behalen van optimale prestaties. Of je nu traint voor je eerste Hyrox-wedstrijd of je resultaten wilt verbeteren, dit programma helpt je elke keer sterker en sneller te worden.